روض الابداع

مرحبا بك في منتديات روض الابداع
نتمنا منك المشاركة في منتدانا
روض الابداع

    أفكار في تطوير الذات

    شاطر
    avatar
    معقد الحكومة
    Admin

    عدد المساهمات : 41
    تاريخ التسجيل : 05/01/2011

    أفكار في تطوير الذات

    مُساهمة من طرف معقد الحكومة في الجمعة يناير 07, 2011 9:11 am

    [center]
    مجموعة من الأفكار في تطوير الذات...

    [=""]*استمتع بهدوء فإن هذا يساعدك على التركيز ويحفزك للحياة.
    *اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك.
    *انتقادك السلبي لذاتك يساعدك في تقييم نفسك بصورة صحيحة
    *شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف ممن هم حولك.
    *عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.
    *أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.
    *تأكد من أنك لن تستطيح منح شيئا لا تملكه.
    *اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارزحتى تقرأها عدة مرات في اليوم.
    *سيطر على حياتك ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.
    *تأكد بأن الماضي انتهى ولن يعود
    *انظر لنفسك بإيجابية وابتعد عن تحقير نفسك.
    *لا تنظر خلفك وانسى أخطاءك ولكن...تعلم منها.
    *عندما يزداد تقديرك لذاتك .
    ستشحن قدرتك على التكيف مع من حولك وسيزيد اصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.
    *اعلم بأن هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا انها..تغيير أنفسنا.
    *نحن لا نختار الفشل ولكن بالمثابرة نصل الى النجاح.
    *لا تيأس فإنه بعد كل ضيق فرج من عند الله وتفاءل بالخير تجده.
    *استمع الى ذاتك وستعرف لماذا انت مكتئب وعندما تكف عن المحاولة فاعلم انك فاشل لا تستسلم أبدا وعامل ذاتك بلطف ولاتجلدها حتى تستطيع ان ترقى في حياتك.
    *عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقتنا الكامنه.
    *عندما تشعر انك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.
    *حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل_وضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف_واعلم بأن اقتناعك بأهدافك هو الدافع المحرك للوصول الى طرق تحقيقها.


    *ارفع درجة تقديرك لذاتك لترتفع إنتاجيتك ..والعكس صحيح.
    *العالم مرآة النفس عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا تقديرك لذاتك وحبك لنفسك لا يعني ان تكون مغرورا فإن الغرور مرض فابتعد عنه.
    الأمور العصبية والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة.
    *ليس هناك شجاعة من دون ألم والأفعال تعلم أكثر من الأقوال.
    *القوى هو من يضبط نفسه وقت الغضب.
    *ثق بالله ثم نفسك وحتما ستنجح وكلما بذلت حبا كلما حصلت على المزيد واعلم..ان فاقد الشيء لا يعطيه.
    *درب نفسك على ان تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.
    *ليس المهم ما حدث بل الأهم هو الطريقة التى تنظر بها لما حدث.
    *حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.
    *تكيف مع ما حدث في حياتك وكن مرنا وتقبل الأمور بكل رحابة صدر ولا تلقي اللوم على الآخرين فيما حدث
    *العقبات بالنسبة للناجحين ما هي الا وسيلةللوصول الى الأهداف.
    *اذا شعرت بقلة تقديرك لذاتك فتذكر نجاحا حققته في الماضي لترفع من تقدير ذاتك.
    *الناجحون تكمن قوتهم في التركيز على أهداف محددة.
    *الغضب يفقدك القدرة على تحقيق أهدافك الجأ للتغيير في حياتك حتى تقضي على الروتين الممل.
    *توكل على الله في جميع أمورك واستعن باالله تصل الى ما تريد.
    *ابحث عن ذاتك وستجدها حتما ولا تضع اعذارا تبرر بها عدم قدرتك على التقدم في الحياة[/
    ]

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يوليو 18, 2018 2:03 pm